WS - Vägen till handstående
Handstående är ett roligt och utmanande sätt att lära sig mer om sin kropp och vad man klarar av. Under denna workshop kommer du att kunna få inspiration samtidigt som du får tips om hur du stärker axlar, armar, handleder och får en chans att utveckla din koordination, balans och rörlighet. Workshopen passar de flesta som inte provat handstående förut då vi kommer att arbeta i lugnt tempo. Den passar även dem som har lite erfarenhet och har börjat träna på handstående med hjälp av väggen. Vi kommer att jobba i stor grupp men även i mindre grupper. Unna dig denna 2,5 timmes workshop om detta låter lockande.
NÄR: 27/11
TID: 10.00-12.30
PRIS: 299kr
VAR: USIF Arena
INSTRUKTÖR: Mauri Malfert